malin-heléna - Barn, Hus och Träning

Direktlänk till inlägg 11 januari 2012

Immunförsvaret

Av malin - 11 januari 2012 08:15

Jag vaknade i morse när min sambo gick upp och hörde hur han harklade sig, hostade och det raslade i halsen på honom. 

Direkt börjar jag "testa" min hals och känna efter om jag var lika illa däran. Men som tur är så är jag inte det, men jag är inte säker på att jag slipper för det. Därför har jag googlat listor, tips och trix för hur man slipper förkylningen!!! 

Du du du duuuuu...


Meeen, jag tycker ju att mer än hälften av allt som står är bla bla bla... 


Bli rökfri??! What? 

Jag röker ju för fasen inte! 


Tvätta händerna ofta. Ja ja, det har vi väl alla förståt, eller? 

Om någon nyser sig i handen så tar jag ju inte och skakarhand med personen sen. Dah! 

Och sedan är jag, kanske bara jag?(?) väldigt renlig av mig, speciellt när jag vet att folk runt mig är sjuka. Eller om jag själv känner att jag börjar bli lite krasslig. 


"Lägg tid på vännerna" 

Vad? De påstår alltså att de som har 1-3 goda vänner blir 4 gånger oftare förkylda än de som har fler vänner! Hur fasen går det ihop? Är det lyckan av att man är omtyckt som gör att man är frisk? 
Jag tänker ju precis tvättom. Nu tar jag mig själv som exempel, sedan jag började på mitt nuvarande jobb  har jag blivit myyycket sjukare än vad jag var innan. Detta är jag ju säker på att det beror på att jag har så mycket kontakt med människor hela tiden, bland annat växlar pengar och sådant.. 

Så jag tänker att om man har många vänner som man umgås med och rör vid, borde inte det innebära samma sak som för mig på jobbet?


Sedan får man ju säga att denna listan innehåller några samrta tips med. 

Till exempel 


 Ät nyttigt och varierat. 

Varierad kost bidrar till att man får i sig många olika vitaminer och mineraler som kroppen behöver för att hålla sig stark. 

Rör på dig

Stark kropp, starkt försvar. 




För att läsa hela listan klicka in på iform.se


 
 
Art By Tina/Tina Axelsson

Art By Tina/Tina Axelsson

11 januari 2012 09:32

Grönt te är lösningen på allt! Jag är ju nästan aldrig sjuk=)

http://trueborn.blogg.se

 
Vivi

Vivi

11 januari 2012 11:10

Då har du iaf sluppit bli sjuk änså länge :) Jag är tillbaks på jobbet idag iaf, men jag är SÅ trött ! Zzzzzz....
Oftast hittar man ju "tips" som känns ganska självklara, men googlar du lite till hittar du säkert tips som "sov med en nyckel under kudden" "ät gräs" osv :P

Ja, såg du inte den snygga bilden, jag menar itne ironiskt nu! Jag lade upp den i inlägget om bloggträffen, en bild på bara dig som jag tyckte du blev jättefin på !
Kram !!

http://www.missvivis.se

 
Eleonore

Eleonore

11 januari 2012 12:42

Det finns så många dåliga och bra tips på hur man ska slippa att bli sjuk, men inget funkar så bra som sömn och bra kost :)
Hihi hur sötsugen tror du inte jag är som hela tiden får leta upp allt gott ;)
Skönt att du kom upp och kände dig så pigg att du kom till gymmet med, bra jobbat :D
Kram

http://fika.med.nöjesgalaxen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av malin - 2 mars 2014 11:04


Det var ett tag sedan jag uppdaterade nu och mycket har hänt på dessa veckor. Den 17 februari kom vår finaste lille kille Alex till världen. (Efter en lång och jobbigt förlossning, som jag faktiskt inte kommer dela närmare här.) Och samtidigt...

Av malin - 6 februari 2014 11:05

Ja, en liten snabbis hinner jag uppdatera er med.  Det är en hel del att stå i just nu, framförallt med huset och flytten.  Vi vill ju så gärna ha flyttat in i huset helt tills den lilla bestämmer sig för att komma ut.  Det verkar som att badru...

Av malin - 28 januari 2014 10:34


   Japp,  nu är vi redo! Alla stora saker är fixade inför bäbisens ankomst och förlossningsväskan är packad. Det ligger till och med 2 st cola och ett paket bravokex i där om det skulle bli väldigt bråttom så vi inte hinner handla något att äta ...

Av malin - 23 januari 2014 15:49

Jag har tyvärr inte haft den bästa veckan denna vecka.    Vill bara få ur mig lite känslor just nu.    I måndags var det min 25 årsdag, en dag som borde vara härlig, rolig och positiv.  Men tyvärr har min morfar, som varit sjuk i parkinsons...

Av malin - 20 januari 2014 12:26


Det är så otroligt mycket att tänka på när man ska flytta. Allt från att allt faktiskt ska packas ner till saker som att säga upp el med mera och adressändra.  Och så måste man ju ha en namnskylt till brevlådan. Det är ju ingen stor grej, men det ska...

Ovido - Quiz & Flashcards