Direktlänk till inlägg 28 maj 2012
Jaaaaaaa, idag fick jag äntligen tid att vara med på nya träningen gymmet har.
Det är functional moves outdoor, SKIT KUL!
Springa i olika etapper längs ett skogsspår och längs vägen får man olika utmaningar av ledaren. T. ex när hon skriker "ETT" så ska man ner och göra 5 armhävningar, upp och så vidare igen.
Sedan var det 4 stationer där det var olika övningar för balans och styrka. Allt e3fter hur tränad man är kan man göra det svårare eller lite lättare.
Det var verkligen galet roligt. Jag är så glad att jag är ledig nästa måndag med! ;D
Som grädde på moset så pratade jag ihop mig med 2 tjejer på gymmet så vi hoppade på cyklarna och trampade ut till spåret där träningen hölls, som ligger ungefär 7 km utanför den lilla staden.
Måste säga att cykelturen faktiskt inte var så dum vägen hem heller.
Min gissning (förhoppning) är att träningsvärken infinner sig i morgon, i HELA kroppen!
Ett nytt favoritpass!! Eller ett till, till mängden av underbar träning!
Nu ska jag hopp i säng, jobb, hämta spännande paket och pump väntar i morgon. ;)
Ja, en liten snabbis hinner jag uppdatera er med. Det är en hel del att stå i just nu, framförallt med huset och flytten. Vi vill ju så gärna ha flyttat in i huset helt tills den lilla bestämmer sig för att komma ut. Det verkar som att badru...
Jag har tyvärr inte haft den bästa veckan denna vecka. Vill bara få ur mig lite känslor just nu. I måndags var det min 25 årsdag, en dag som borde vara härlig, rolig och positiv. Men tyvärr har min morfar, som varit sjuk i parkinsons...