malin-heléna - Barn, Hus och Träning

Inlägg publicerade under kategorin Vardagen

Av malin - 6 mars 2012 21:00


Dagen har bjudit på mycket. 


Det blev först en sväng till Skövde med sambo som hade tid på sjukhuset, inget jag behöver dela med närmare här. 

Jag passade i alla fall på att dra med cykeln och fick den servad. Jag köpte ju den i början på förra sommaren och då fick jag 3 års gratis service vilket man självklart ska utnytja! 
Så nu glider den nog fint på landsvägen. ;)  


Vi hann även med en sväng in på Stadium där de hade rea på ett så par skit snygga inneträningsskor. (Jag som är ute efter ett par nya skor) MEEEN självklart så var ju min storlek slut! Jag blir så trött.. 
Det är ju inte så ofta man hittar på ett par snygga träningsskor för bara 300 kr. Känner mig fortfarande lite bitter över detta.


Men vi ska inte gräva ner oss, vi går över till mitt underbara träningspass jag kört nu under kvällen!! Jävlar vad det sög i benen(!) ja hela kroppen har fått sig en fin omgång.

Jag kör ju alltid ett pump & strech pass på tisdagar, ett grupp pass på gymmet. Riktigt skönt att köra igenom hela kroppen sådär mitt i veckan (eller början jaja.)  

Nytt pass denna veckan, vi körde några av låtarna förra veckan redan men denna var alla nya, och jag har en känsla av att det kommer kännas i hela kroppen i morgon. Speciellt baksida ben och rumpan. 

Men benen ska jag ju inte köra förän sändag igen så de kan få svida lite. 

I morgon är det mage/rygg som gäller. Men tror jag lägger största fokus på magen, behöver ha fram de där magrutorna nu snart.   


Har just avslutat dagen med kvällsmat; Risotto a la Malin. (eller något sådant.) 

Älskar enkel mat och rätter man kan variera, så ska det gå fort med! Idag blev det köttfärs, fullkorns ris, ärtor, majs och paprika. Lite Milda Extra 4% på detta och kryddor. Klart! 



 



 

ANNONS
Av malin - 3 mars 2012 22:15

Kvällens middag:

Örtkryddad nötfärsbiff med grönsaker och guacamole. *mumms*

Det är lätt att vara hälsosam när man äter sådant. ;) 


 


I övrigt har kvällen bjudit på Gladiatorerna på TV:n och nu är det NHL turnering här hemma, sambo och hans kompis som spelar. :P 

Jag ser halft om halft på men funderar starkt på att dra mig till sängen och påbörja en ny bok. 

Morgondagen bjuder förhoppningsvis på gott väder, en promenad på morgonen och sedan solning och ett gott spinning + benpass på gymmet på kvällen! :)


ANNONS
Av malin - 3 mars 2012 09:26

Nu ska jag iväg till gymmet, ett indoorwalking pass på 60 min väntar! Är peppad till tusen kan jag säga! 


Sedan har jag en full späckad dag av exakt Ingenting! Så otroligt skönt, älskar att ha en sådan dag. Jag har inget planerat och kan bara göra det som faller mig in. 


Jag känner mig så glad idag. Hoppas denna känslan varar hela dagen med. 

Njut av solen ute idag kära bloggisar! :) 


 

NU!

Av malin - 26 februari 2012 09:00

Nu är jag tillbaka! Det känns nästan som att jag återuppstått. Moahahah.. 
Känner att halsen är hel igen och öronen gör inte ont längre, vilken befrielse.  


Just nu sitter jag i soffan i morgonrock, äter frukost och ser på nyhetsmorgon, gillar´t. :) 


Sedan... *du du du duuuuuum* GYMMET! 

Är nästan övertänd just nu alltså!



Av malin - 20 februari 2012 09:45

Försökte kurera mig så gott det gick igår och fortsätter på det spåret idag med. 
Men känner mig absolut bättre. Och så blir jag ju så rastlös när jag bara ligger så idag ska jag baka lite bröd faktiskt, det är ju inte allt för jobbigt.



Helgen blev med andra ord väldigt lugn. Mycket tid i soffan och kolla på TV.


Årets säsong av Big Brother hade ju även premiär igår. Någon som tittade?
Jag gjorde så klart det, tycker ju att det är ett roligt program. Haha.. Det är något som faktiskt är lockande att kolla på folk man stör sig på, haha..
Man borde ju lägga sin energi på annat, men det är ju roligt med. *fniss*


Deltagarna i år verkar liite mer udda och omaka än de som klev in förra året.
En super piercad tjej som är vegan, en bloggerska som många kanske redan hört om, Hanna Widerstedt, (vet inte hur stavningen blev där.) Hon  har redan blivit, som de skrivit i tidningar) "mer hatad än Kissie" genom sin blogg där hon videobloggar om alla de möjliga saker och framställer sig själv som en, ja, enligt mig i alla fall, idiot. Vi får se om hon lyckas hålla denna bild av sig själv uppe. För jag tror ju att hon är vettigare och mer normal än vad hon själv vill låtsas om. 
Vidare var det även en tjej från Hudik, mina gammla hemtrakter, som klev in i huset. Men inte ensam! Nej, hon har nämligen en liten bäbis i magen! Japp, helt rätt gissat, planen är att hon ska föda inne i huset! Hon är tydligen i vecka 36 nu, så om hon får stanna i si dådär 4 veckor till så kommer det nog ploppa ut en liten bebe i direktsäning!

Jag vet inte vad jag tycker om detta egentligen. Min första tanke var "det har de ju redan gjort". Tror det var en säsong i England som en deltagare födde inne i huset. Jag vet inget närmare om det, har bara hört det tidigar.

Men jag tycker väl inte att det är en allt för spännande ide.. Man får väl hoppas att allt går bra gissar jag..


Sedan kan jag inte säga att jag fann så många deltagare intressanta.. En notering var bara att det, som i likhet med förra säsongen, är för månag skåningar i huset! Haha! 
Jag ska inte rota i hur det kommer sig, men man kan ju dra paraleller. *fniss*


Nej, nu får det vara nog diskuterat om årets Big Brother, men det kommer nog komma några fler inlägg om det under vårens gång. ;) Haha..



Av malin - 19 februari 2012 09:55

Som ni kanske märker så är jag inte sådär super aktiv på bloggen nu i helgen. 

Anledningen: Sjuka! *blää*


Jag har åkt på något som satt sig i hals, öron och bihålor. Gör så ont och jag är helt tjock i halsen . Men ingen hosta, ingan snuva. 

Det jäkliga är att jag kan känna mig lite febrig till och från, gjorde det igår i alla fall.. 


Så nu blir det soffan och kurera mig med te resten av dagen! 

(Jag tröstar mig med att det är exakt 1 månad kvar tills jag åker till Gran Canaria idag.) ;) 



På återseende kära vänner!


Av malin - 16 februari 2012 08:25

Jag har verkligen lärt mig att njuta av min frukost stund. 

Sitter ner i lugn och ro, vilket jag aldrig gjorde förr. Om jag hann med frukost (eller orkade med) så blev det en macka medans jag sminkade mig inne på toaletten. Jag och multitasking är ju ett! 


Men nu sitter jag som sagt ner vid matbordet. Gröt, mjölk och mina vitaminer/mineraler och antioxidanter och så tar jag stunden och smaskar på gröten samtidigt som jag svarar på morgonens skörd av kommentarer i bloggen (japp, jag måste "multitaska", så klart)  Hihi.. kan man säga så? :P 



 För mig är detta en lugn skön morgon. 
Hur ser era frukostrutiner ut? 



 


måste säga att en vas med tulpaner gör frukosten ännu mysigare. 
man borde alltid ha tulpaner hemma, älskar dem. Så vackra. :) 

Av malin - 14 februari 2012 09:15

Ja, idag är jag ett litet nervvrak här hemma.. (Eller stort?) 


Mira är nu hos veterinären och jag är så orolig. Vill bara åka och hämta henne NU. Men förmodligen har de sövt henne vid det här laget.. :( usch, jag är så nervös.. 
Jag vet att det är ett väldigt vanligt ingrepp, en sterilisering, men ändå. Det är min lilla prinsessa vi pratar om.

Pescen hemma har nu lugnat sig, men han var förvirrad när jag kom hem. Gick runt och letade liksom konstigt när syster är borta. Sedan har han tytt sig till mig massor men nu i alla fall laggt sig i fönstert i vardagsrummet.


Jag själv försöker sysselsätta mig med att tvätta och ska snart iväg till affären. Inhandla mat och sedan ska jag göra proteinkakor och även några semelbullar. T'änkte att vi ska ha en liten efterrätt ikväll. Det är ju alla hjärtansdag. Men att köpa färdiga semlor är inget alternativ. De går ju göra så mycket nyttigare om man gör dem själv, plus att det är ju roligt att baka. :) 

(Och jag håller mig sysselsatt fram till kl. 14, när jag får hämta Mira.) 


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se