Ett nytt mellanmål jag fått tok dille på. Hihi..
Gröp ur en kiwi, hacka den i mindre bitar blanda med keso - ÄT!
Snabbt, gott, enkelt att ha med (om man vill det) och NYTTIGT!
Lovisa
2 februari 2012 17:40
Nämen, vad gullig du är. Jag tackar och bockar :) Jag håller med dig! Fitnessbloggar i all ära, men det är alltid skönt att läsa om någon som inte redan är supervältränad och som kanske inte ägnar sig åt träning 24-7 även om det är en stor del i deras liv.
Mina mål just nu är att se hur vältränad jag kan bli genom att följa det träningsschemat som jag gör och genom att försöka äta nyttigt men inte genom att följa någon diet, utan helt enkelt bara äta det som jag tror är nyttigt. Fast såklart unnar jag mig godis och gott på helger :P Det jag hoppas på är att kunna få fram magrutor, synliga(re) armmuskler osv. Det borde ju gå bra tycker man :P
Jag gillade verkligen rumppasset på löpbandet men jag stressade tyvärr igenom det lite. Men testa det, för tiden jag jättefort när jag körde det:)
Vad har du själv för konkreta mål med träningen?
http://missfitforfight.spotlife.se
Vendela
2 februari 2012 20:01
Spännande...Kanske man skulle pröva,är inte så jätteförtjust i keso men kiwi älskar jag!
sv:Jo,jag gör väl det! Målet är nu först att komma in på skidgymnasiet.
(Eller kanske att få bli frisk,så jag kan åka USM om två veckor!) Sen hägrar landslaget...hehe
http://cherryize.blogg.se
Rinki
2 februari 2012 21:31
Jag har faktiskt inte testat keso på flera år på grund av att jag alltid tyckte illa om det när jag var liten, nu när jag vet att jag är laktosintolerant så antar jag att det kan ha haft något med det att göra. Det finns laktosfri, så jag ska ta och testa det vid tillfälle, har börjat droga mig med Valios salladsost, den är farligt god, ser ut som feta men enligt mig är den godare och lite mer ostig, hehe.
Sv: Ja, låten är bra! Jag lyssnar nästan aldrig på radio, men efter ett tag lyssnar jag ju sönder mina favoriter ändå, hehe. Det är så skönt med Spotify dock, eftersom man blir uppdaterad då det kommer ny musik med jämna mellanrum.
Yes, idag har jag sluppit strul, men mest för att jag har jobbat hemifrån, men all snö som föll under dagen får vi se hur det går med pendeln imorgon, det är bara att hålla tummarna.
Hur har din kväll varit?
Kram
http://rhulth.wordpress.com
Lovisa
3 februari 2012 00:05
Sv: Åh men vad roligt att ha någon som har väldigt lika mål som en själv! Det kan behövas så att man någon gång kan få lite extra motivation om det skulle behövas.
Nej, jag är helt med dig där. Jag är alldeles för bra på att köpa för mycket godis och ändå äta upp allt. Kasta, det kan man ju inte göra... så jag måste helt enkelt lära mig att köpa liiite godis och inte kasta i mig allt på en gång. Men någon gång ibland måste man även få äta hur onyttigt som helst utan att må dåligt över det. Då mår man bättre tror jag.
Ska jag vara ärlig så skulle jag, om tillfälle gavs, vara väldigt intresserad av att testa att tävla i body fitness, men det känns så himla avlägset just nu att det nog mest kommer stanna vid drömmar =)
Jag använder mig inte av bloglovin så mycket, men jag kan lägga till dig där ändå (alltid kul att ha fler följare) och har redan lagt till dig i min egna lilla mapp med bra träningsbloggar =)
http://missfitforfight.spotlife.se
Rinki
3 februari 2012 08:45
Sv: Jag tycker att det är underbart kul att läsa och jag försöker så gott jag kan att ta mig tid till det också, men det är inte alltid det går. Men den här boken kan jag rekommendera, däremot tycker jag till exempel att "Change of Heart" är bättre (samma författare).
Yes, massvis med snö och -11 grader. Vi får se hur det går att ta sig inåt, det är förseningar pga nedrivna ledningar och allt vad det är :/ att det alltid ska bli sådana problem!
Ojdå, synd att ni inte fick sova så mycket, men det är skönt att få snacka lite knas ;).
Kram
http://rhulth.wordpress.com
Linda-Mamma till Alfred
3 februari 2012 08:49
Mmm gottit!Jo alltså jag vill ju inte att Bella skall bli en vampyr! Sedan så är Jacob o hon mkt gulligare tillsammans...nope har inte läst böckerna får väl göra det ngn gång;)Twilight är så bra! Hoppas hon blir ihop med Jacob bara!Har en känsla av att en massa personer kommer dö i sista filmen..
http://hummingbird.blogg.se
Emma Josefine - Mamma till Alva
3 februari 2012 10:21
åh fy :( stackare ! hoppas att det som stressar och pressar dig snart försvinner ur världen så att du kan koppla av. Det är svårt att ta tiden till att tänka på sig själv ibland, jag skulle behöva en massage och nya kläder men inte lägger man pengar på det inte ;) haha. KRAM
http://emmajosefine.com
Rinki
3 februari 2012 13:37
Har varit en hel del förseningar ändå, tråkigt nog!
Sv: Jag håller med dig, de borde verkligen fixa till det här, jag menar uppe i Norrland finns ju aldrig dessa problem, Stockholm borde kolla lite närmare på hur de löser problem där uppe. Men jag antar att pengar här används till annat eller något.
Hur har din dag varit?
Kram
http://rhulth.wordpress.com